Kalenderen 2019
April
D. 14. april kl. 09-12.00
Søndags Yoga Workshop
Tema: Qi Gong, Yoga Flows & Meditation – Yoga Workshop der inspirere din egenpraksis. Se mere her
Pris 375,-
Inkluderet er the, kaffe og lidt sødt som kan nydes ved søen.
Sted: Terapi i Skoven
D. 18. april SKÆRTORSDAG kl. 15.00-17.00
Påske Yin Yoga – dejlige afslappende yin timer.
Vi arbejder med Yin Yogaens principper og stillinger og masser af dybe åndedræt. Mere info her
225,-
Sted: Studio Flow – The Essence of Yoga
Maj
D. 12. maj kl. 09.00-12.00
Søndags Yoga Workshop
Tema: Arme, skuldre og nakke afspænding.
Vi afslutter med meditation og savasana. 375,-
Inkluderet er the, kaffe og lidt sødt som kan nydes ved søen.
Sted: Terapi i Skoven
D. 22. maj
Ny yogasæson begynder ialt 6 uger. Tilmelding til de faste Yin Yoga klasser i Studio Flow – The Essence of Yoga.
Juni
D. 16. juni kl. 09.00-12.00
Søndags Yoga Workshop
Tema: Fødder, ben og balance, stabilitet og mentalt fokus.
Afsluttes med meditation og savasana.
375,-
Inkluderet er the, kaffe og lidt sødt som kan nydes ved søen
Sted: Terapi i Skoven
Juli
14. juli kl. 9-14.00
Sommer Hjerte Workshop.
Hjertet er i den kinesiske medicin knyttet til sommeren og relateret til kærlighed, mod og harmoni, der får vores relationer til at blomstre.
Disse timer guides du gennem:
Dejlige afslappende og styrkende øvelser for hjertet. Bagudbøjninger der åbner til brystet og blødgøre brystvævet. Se mere her
Sted: Terapi i Skoven
August
D. 5. august
Ny yogasæson begynder ialt 10 uger. Tilmelding til de faste Yin Yoga klasser i Studio Flow – The Essence of Yoga.
D. 11. august kl. 9-12.00
Søndags Yoga Workshop
Tema: Styrkelse af immunforsvaret og mental robusthed.
Afsluttes med meditation og savasana.
Pris 375,-
Inkluderet er the, kaffe og lidt sødt som kan nydes ved søen.
Sted: Terapi i Skoven
September
D. 8. september kl. 9-12.00
Søndags Yoga Workshop
Tema: Maven, fordøjelsen og groundig.
Afsluttes med meditation og savansa.
Pris 375,-
Inkluderet er the, kaffe og lidt sødt som kan nydes ved søen
Sted: Terapi i Skoven
D. 27-29. september – Yoga retreat på Samsø
Tema: Afslappe kroppen for at afslappe sindet
Mere informationer er på vej
Sted: Samsø Retreat
Oktober
D. 6. oktober kl. 9-12.00
Søndags Yoga Workshop
Tema: Lungerne, åndedrættet og at give slip.
Afsluttes med meditation og savansana.
Pris 375,-
Inkluderet er the, kaffe og lidt sødt som kan nydes ved søen
Sted: Terapi i Skoven
November
D. 10. november kl. 9-12.00
Søndags Yoga Workshop
Tema: Egenomsorg.
Vi afslutter med meditation og savasana.
Pris 375,-
Inkluderet er the, kaffe og lidt sødt som kan nydes ved søen
Sted: Terapi i Skoven
December
D. 8. december kl. 9-12.00
Søndags Yoga Workshop
Tema: hjertet, glæde, taknemlighed. Vi afslutter med meditation og savasana.
Pris 375,-
Inkluderet er the, kaffe og lidt sødt som kan nydes ved søen
Sted: Terapi i Skoven